🏥 9 อุปกรณ์การแพทย์ที่ควรมีประจำบ้านในยุคโควิด-19

ปลอดภัยมากขึ้นด้วยอุปกรณ์การแพทย์ที่ควรมีไว้ใช้

ในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ที่ทั่วโลกเผชิญ การดูแลสุขอนามัยและความปลอดภัยของตนเองและครอบครัวถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง การมี อุปกรณ์การแพทย์พื้นฐานประจำบ้าน จะช่วยให้สามารถเฝ้าระวัง ป้องกัน และรับมือได้อย่างทันท่วงที เรามาดูกันว่าอุปกรณ์สำคัญที่ควรมีติดบ้านมีอะไรบ้าง

1. แว่นตาป้องกันโควิด

ออกแบบให้แนบสนิทกับใบหน้า กรอบ PVC ยืดหยุ่นและมีแรงกดที่พอดี สามารถป้องกันการกระเด็นของสารคัดหลั่งหรือละอองฝอยเข้าสู่ดวงตาได้ดี มาพร้อมเลนส์ใสป้องกันรอยขีดข่วนและสายรัดปรับได้ รวมถึงช่องระบายอากาศทางอ้อมเพื่อลดการเกิดฝ้า

2. Face Shield (หน้ากากป้องกันใบหน้า)

ทำจากพลาสติกใส น้ำหนักเบา สวมใส่สบาย ช่วยป้องกันละอองฝอยได้รอบด้าน สามารถปรับให้แนบศีรษะและหน้าผากได้ดี สามารถทำความสะอาดและนำกลับมาใช้ซ้ำได้

3. แอลกอฮอล์ล้างมือ

ควรเลือกแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้น เอทานอลอย่างน้อย 80% หรือ ไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ 75% (v/v) เพื่อให้มั่นใจว่ามีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อ

4. ถุงมือทำความสะอาด

ถุงมือควรผลิตจาก ไนไตรล์ (ปราศจากน้ำยาง) มีความทนทาน กันน้ำได้ ไม่มีแป้งหรือรอยต่อภายใน เหมาะสำหรับงานหนัก และสามารถทนต่อสารฆ่าเชื้อ เช่น เอทานอล 70% และสารละลายคลอรีน 0.05% ได้

5. หน้ากากอนามัย

อุปกรณ์ป้องกันหลักที่ทุกคนต้องใช้เมื่อออกนอกบ้าน

หน้ากากอนามัยทั่วไป : เหมาะสำหรับผู้ที่อยู่ในพื้นที่เสี่ยง แต่ยังไม่ติดเชื้อ
หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ : เหมาะสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูง เช่น ผู้ใกล้ชิดผู้ติดเชื้อ หรือผู้ที่มีอาการเจ็บป่วย

6. กระเป๋าใส่เอกสารสำหรับติดต่อโรงพยาบาล

ควรจัดเตรียมกระเป๋าขนาดเล็กสำหรับใส่เอกสารสำคัญ เช่น บัตรประชาชน บัตรประกันสังคม บัตรโรงพยาบาล บัตรประกันสุขภาพ และยาประจำตัว เพื่อให้พร้อมหากต้องเข้ารับการรักษาอย่างเร่งด่วน

7. เครื่องวัดอุณหภูมิร่างกาย

ควรมีติดบ้านเพื่อเฝ้าระวังอาการไข้ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ หากวัดอุณหภูมิได้เกิน 37.5 °C ถือว่ามีไข้

ปรอทดิจิทัล : ใช้งานง่าย รวดเร็ว แม่นยำ แต่มีราคาสูงกว่า
ปรอทแก้ว : ราคาย่อมเยา แต่ต้องใช้อย่างระมัดระวัง เนื่องจากมีสารปรอทซึ่งเป็นอันตราย

8. เครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว (Pulse Oximeter)

ช่วยตรวจระดับความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด ซึ่งบ่งชี้การทำงานของปอด

ค่า >95% : ปกติ
ค่า 90–94% : ควรเฝ้าสังเกตอาการ
ค่า <90% : เข้าข่ายผิดปกติ ควรพบแพทย์

9. ยาพาราเซตามอล 500 มิลลิกรัม

ควรมีประจำบ้านเพื่อใช้ลดไข้และบรรเทาอาการปวด ขนาดที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่ คือ 500–750 มิลลิกรัม ทุก 4–6 ชั่วโมง ไม่ควรใช้เกิน 10 วันติดต่อกัน และสำหรับเด็กไม่ควรเกิน 5 วัน